skip to main
|
skip to sidebar
.
23. syyskuuta 2009
99,0kg
Aamiainen: 09:25
- 2 kananmunan valkuaista
47kcal
- 2siivua kalkkunaa
20kcal
- Iso lasi vettä
0kcal
Lounas: 13:28
- 100g Profeel aprikoosi-appelsiini jogurttia
39kcal
Välipala: 15:48
- 2siivua juustoa
66kcal
- 2siivua kalkkunaa
20kcal
Päivällinen: 18:58
- 100g jauhelihakastiketta
115kcal
- 50g omatekemiä valkosipuliperunoita
59kcal
Iltapala: 22:24
- 1L pepsiMaxia
5kcal
= syöty
371kcal
(hiilareita 18g)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Tietoja minusta
Ahmija
Vantaa
Nuori kotiäiti. Viimeiset 8vuotta olen kärsinyt syömishäiriöstä jonka olen tajunnut vasta vuosi sitten. Paino on noussut ja nyt on viimeinen mahdollisuus päästä eroon kiloista ja syömishäiriöstä.
Tarkastele profiilia
Blogiarkisto
lokakuuta
(3)
syyskuuta
(13)
Ihanne
Lukijat
Mittojani
Pv: 21.09.2009 - 27.09.2009
KG: 99.9 - 98,2
BMI: 34.2 - 33.6
Rasva%: 46,4
Lihasmassa%: 24,2
Ranne: 18 - 18cm
Haba: 35 - 35cm
Rinnan alus: 97 - 95cm
Maha(Kapein): 99 - 96cm
Maha(Pömppis): 123 - 119cm
Peppu: 118 - 115cm
Reisi: 68 - 67cm
Pohje: 43 - 42cm
= 1,7kg /14cm
Missä mennään
99
[ ]
96 [ ]
93 [ ]
90 [ ]
88 [ ]
86 [ ]
84 [ ]
82 [ ]
80 [ ]
79 [ ]
78 [ ]
77 [ ]
76 [ ]
75 [ ]
74 [ ]
73 [ ]
72 [ ]
71 [ ]
70 [ ]
69 [ ]
68 [ ]
67 [ ]
66 [ ]
65 [ ]
64 [ ]
63 [ ]
62 [ ]
61 [ ]
60 [ ]
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti