- 2 keitettyä kananmunaa 157kcal
- 2 siivua kalkkunaa 20kcal
- 2 siivua juustoa 66kcal
- iso lasi vettä 0kcal
Lounas: 13:30
- jäälatte noin 80kcal
Päivällinen: 16:00
- katkarapuleipä noin 220kcal
Iltapala 21:20
= syöty 537kcal ( hiilareita 20g)
= liikuttu / koko päivä kaupungilla
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti